Wir alle kennen es: Etwas zu viel geschlemmt, wenig Bewegung und schon fühlt sich der Körper schwer und schlapp an. Sich Ruhe zu gönnen reicht da oft nicht aus. In unserem 4-Sterne-Hotel in Meran empfehlen wir in solchen Fällen eine entschlackende Lymphdrainage. Was das ist, erfahren Sie in diesem Frage-Antwort-Artikel.

1. Was ist eine Lymphdrainage und was bewirkt sie?
   Die Lymphdrainage ist eine medizinische Massage, bei der der Abtransport von Lymphflüssigkeit und angestauten Giftstoffen aus den Lymphgefäßen angeregt wird. Sanfte Grifftechniken führen zur Linderung von geschwollenen Körperpartien (v.a. Arme und Beine).
2. Wann ist eine Lymphdrainage hilfreich, wann sollte sie vermieden werden?
   Die Lymphdrainage ist dann zu empfehlen, wenn sich Lymphflüssigkeit im Gewebe anstaut und dadurch bestimmte Körperregionen anschwellen. Personen, die an einer Thrombose leiden, eine Infektion erlitten haben oder an einer Herzschwäche erkrankt sind, sollten auf die Lymphdrainage verzichten.